Психологическая помощь

Уважаемые родители!

Вы, безусловно, самые близкие и значимые для ребенка люди и стремитесь быть успешными родителями. Вы испытываете тревогу и беспокойство за будущее и настоящее своего ребенка. В ситуации, когда вы видите, что с ребенком «что-то не так»:

• Он стал замкнут, агрессивен, раздражителен, жесток (проявляет эмоциональную холодность и безразличие)
• Испытывает неконтролируемые бурные аффективные реакции (гнев, истерический плач, импульсивность, склонность к непродуманным поступкам)
• Нестабильная самооценка: то считает себя «великим и грандиозным», то «жалким и ничтожным»
• Резко ухудшились отношения со сверстниками (низкий статус ребёнка в среде подростков, разрыв отношений с парнем/девушкой/другом/подругой)
• Травля (буллинг)/ отвержение, запугивание, издевательства со стороны сверстников, травля в интернете/социальных сетях
• Ухудшилась успеваемость, появились частые пропуски занятий «по болезни»
• Резкие изменения во внешности и поведении

• Ребенок говорит о том, что его никто не понимает, жизнь не имеет смысла
• В случаях противоправного поведения
• Ребенок переживает кризисную ситуацию: развод, смерть члена семьи, конфликт между родителями
• Ситуации насилия, жестокого обращения, пренебрежения
• Членство в группировке или секте
• Злоупотребление алкоголем и наркотиками
• Проблемы со сном, потеря аппетита, апатия
• Побеги из дома, непредсказуемые уходы из образовательной организации
• Попытки суицида и/или самоповреждения (порезы и т.д.)

Ваш ребенок в беде! Если вы увидели хотя бы один из признаков – это уже достаточный повод для того, чтобы уделить внимание своему ребенку и поговорить с ним. Не игнорируйте ситуацию. Даже, если Ваш сын или дочь отказываются от помощи, уделяйте ему больше внимания, чем обычно.

Обратитесь квалифицированному специалисту!!!

Что делать, если подросток переживает кризисную ситуацию:

• Важно сохранять контакт с ребенком, несмотря на растущую в этом возрасте потребность в отделении от родителей
• Говорить о перспективах в жизни и будущем
• Говорить на серьезные темы, такие как жизнь, смысл жизни, дружба, любовь, смерть, предательство
• Проявить любовь и заботу, понять, что стоит за внешней грубостью подростка
• Дать понять ребенку, что опыт поражения, такой же важный опыт, как и достижение успеха
• Найти баланс между предоставлением свободы и родительским руководством

Контактные телефоны организаций,

оказывающих помощь семье и детям в кризисных ситуациях

8-800-2000-122 – Детский телефон доверия (для детей, подростков и их родителей), звонки бесплатны и анонимны, ежедневно с 8.30 до 20.00

8 (8652) 99-17-86 – служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия» для взрослых, круглосуточное экстренное психологическое консультирование

8-800-25-000-15 – «Дети онлайн» (кибербуллинг и другие вопросы, связанные с посещением онлайн пространства детьми) ежедневно с 9.00 до 18.00, г. Москва

8-800-700-06-00 –  Всероссийский телефон для женщин, пострадавших от насилия, звонки бесплатны (с 07.00 до 21.00 с понедельника по пятницу)

8-800-700-01-83 – Телефон доверия для взрослых (многоканальный) бесплатно, круглосуточно

8-800-222-05-45 – Помощь уставшим мамам (с 10.00 до 22.00), психологическая поддержка молодых родителей и беременных женщин

8-800-200-02-00 – Консультирование по вопросам здоровья (психологи, врачи, круглосуточно, бесплатно)

www.propsyteen.ru – кабинет онлайн консультирования «ProPsyTeen»

www.ya-roditel.ru – информационный сайт для родителей

8 (8652) 99-23-66 – ГБОУ «Краевой психологический центр» структурное подразделение «Кризисный центр», ул. Мира, д. 285

8 (8652) 77-66-99 – ГБУСО «Центр психолого-педагогической помощи населению «Альгис», ул. Фроленко, д. 22

8(8652) 28-02-95 – ГБУСО «Ставропольский центр социальной помощи семье и детям», ул. Мира, д. 278 «г»

• 2021 Апрель